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고혈압 투약과 함께 식습관 교정, 운동량 증량 등 생활습관 교정에 충실했던 사례, 30대 혈압



30대 초반 남자 검진 후 간문제로 상담위해 내원 간문제 검진센터에서 한 초음파상 지방간 소견이라는 점 ​ BMI 27.7 3년전 금연 음주량 주당 4-6병 운동 (-) 한끼를 많이 먹는다. ​ 진료실 혈압 152/110, 9년전부터 높았다? 12월 검진 수축기 혈압 130 중반 혈액검사 간수치 정상, 중성지방 228, 소변 미세단백뇨 63.6 HAV IgG (-) HBsAg/Ab (-/-), HBc IgG (-) anti-HCV (-) ; A형, B형 간염 접종 시작 ​ 1주일뒤 결과 설명시 진료실 혈압 150/100 한번더 추적 혈압 측정 후 투약 결정하기로 함 당시 식사량 균등히, 전체 칼로리는 줄이는 방향으로 운동 계획하여 2 kg의 감량을 목적으로 ​ 2개월뒤 생활습관 교정 노력 없었음 진료실 혈압 150/104 혈압약 투약 시작 ​ 2주뒤 2끼를 챙겨먹는다. 음주는 주 1회 축구와 걷기 체중 2 kg감량 진료실 혈압 142/92 ​ 운동 즐겁게 하고 식사 챙기도록 격려함 혈압 추적 예정 ​ ​ 미세 단백뇨의 측면은 아래와 같다. http://blog.naver.com/ejercicio/220964507963


동대문구 답십리 우리안애, 우리안愛 내과, 건강검진 클리닉 내과 전문의 전병연


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